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きゅうりのにんにく炒めレシピ・作り方

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分量は適当です

材料（1人分）

きゅうり: 80ｇ

にんにく: 1かけ

ごま油: 小さじ1/2

塩: ひとつまみ

砂糖: 小さじ1/8

しょうゆ: 小さじ2/3

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作り方

1

きゅうりを細切りにし、塩もみする
2

しんなりしてきたら水気をよく切る
3

フライパンにごま油、みじん切りにしたにんにくを入れて火にかける
4

香りが出たら2を加え、砂糖、しょうゆを入れてひと炒めする

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき

公開日：2016/09/12

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カテゴリ: きゅうりガーリック・にんにく

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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