離乳食ごっくん期【にんじん】 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 人参 1本
- 湯ざまし 少々
作り方
- 1 人参は水洗いし、皮をむき、1cm弱の角切りにする。
- 2 鍋で柔らかくなるまで煮る。
- 3 湯ざましで固さを調整しながらブレンダーやこし器でペースト状にする。
-
4
製氷器などに入れて冷凍する場合は
1週間を目安に使い切ってください。
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