かぼちゃペースト 冷凍保存 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃは皮をむいて適当な大きさに切る

2. 2

   柔らかくなるまで茹でて、マッシュする。

3. 3

   冷めたらジップロックなどに入れて平らに伸ばし、冷凍保存する。
   1週間を目安に使い切る。