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チーズ入りフレンチサラダ。 レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。

材料(1人分)

キャベツ
50g
にんじん
10g
きゅうり
20g
ダイスチーズ
15g
小さじ1/8
小さじ2
オリーブオイル
小さじ1
こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    ざく切りにしたキャベツ、にんじんをシリコンスチーマーへ入れ、レンジで1分くらい加熱する。
  2. 2
    取り出したら水気をしぼり、半月切りにしたきゅうりを加える。
  3. 3
    オリーブオイル、酢、塩、こしょうをよく混ぜて2に加え、和える。
  4. 4
    ダイスチーズを加えてひと混ぜする。

きっかけ

思いつき。

公開日:2015/03/17

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カテゴリ
その他のサラダ

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。

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