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野沢菜のネギおかか炒め。 レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。

材料（1人分）

野沢菜
50g
ネギ
10g
かつお節
1/2パック
ごま油
小さじ1/8
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作り方

  1. 1
    フライパンにごま油を入れ、刻んだ野沢菜を炒める。
  2. 2
    小口切りにしたネギ、かつお節を加え、さらに炒める。
  3. 3
    汁気がなくなるまで弱火で炒める。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2015/03/06
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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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