大豆粉とオートミールのキャロブクッキー。 レシピ・作り方

大豆粉とオートミールのキャロブクッキー。
  • 約30分
  • 100円以下
tommeg1202
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分量は適当です。

材料(30枚人分)

  • オートミール 100g
  • 大豆粉 40g
  • ふすま 10g
  • 砂糖 30g
  • ひとつまみ
  • キャロブ 10g
  • グレープシードオイル 30g

作り方

  1. 1 ポリ袋にオートミール、大豆粉、ふすま、砂糖、塩、キャロブを入れ、混ぜ合わせる。
  2. 2 グレープシードオイル、水20ccくらいを入れ、こねる。
    水の量で硬さを調整する。
  3. 3 厚さ3〜4mmくらいに形作り、鉄板に並べ、180度のオーブンで15分くらい焼く。

きっかけ

思いつき。

  • レシピID:1710016498
  • 公開日:2015/02/05
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