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大根とかぼちゃの味噌ごま汁。 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
大根
30g
かぼちゃ
30g
キャベツ
20g
煮干し粉
小さじ1
味噌
小さじ2
すりごま
小さじ1
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作り方
1
一口大に切ったかぼちゃ、いちょう切りにした大根、ざく切りにしたキャベツをシリコンスチーマーへ入れ、レンジで加熱する。
2
かぼちゃがやわらかくなったら、フードポットへ入れ、味噌、煮干し粉、すりごまを加える。
3
熱湯をひたひたまで注ぎ、混ぜて蓋をする。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2014/12/15
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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