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大根とかぼちゃの味噌ごま汁。 レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。

材料(1人分)

大根
30g
かぼちゃ
30g
キャベツ
20g
煮干し粉
小さじ1
味噌
小さじ2
すりごま
小さじ1
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作り方

  1. 1
    一口大に切ったかぼちゃ、いちょう切りにした大根、ざく切りにしたキャベツをシリコンスチーマーへ入れ、レンジで加熱する。
  2. 2
    かぼちゃがやわらかくなったら、フードポットへ入れ、味噌、煮干し粉、すりごまを加える。
  3. 3
    熱湯をひたひたまで注ぎ、混ぜて蓋をする。

きっかけ

思いつき。

公開日:2014/12/15

関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず(大人用)

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。

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