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じゃがいもとブロッコリーのカレー風味サラダ。 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
じゃがいも
40g
キュウリ
20g
にんじん
10g
セロリ
20g
ブロッコリー
20g
マヨネーズ
小さじ2
カレー粉
小さじ1/6
ケチャップ
小さじ1/2
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作り方
1
食べやすい大きさに切ったじゃがいもとブロッコリー、にんじんをシリコンスチーマーへ入れて1分半くらい加熱する。
2
取り出したら同じくらいの大きさに切ったキュウリ、セロリを加える。
3
マヨネーズ、ケチャップ、カレー粉を加えて和える。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2014/12/11
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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