さしみこんにゃくとトマトのサラダ♪ レシピ・作り方

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さしみこんにゃくのヘルシーなサラダです♪

材料（2~3人分）

さしみこんにゃく
1/2袋
トマト
1/2個
きゅうり
1/2本
人参
2cm
マヨネーズ
大1
ドレッシング(和風使用)
大1~

作り方

  1. 1
    トマトは薄くスライスし、きゅうりと人参は千切りのする。
    さしみこんにゃくは水洗いして水気を切る。
  2. 2
    お皿にさしみこんにゃく、トマト、きゅうり、人参を盛り付けてマヨネーズをかける。ドレッシングをかけたら出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ドレッシングはお好みのももでどうぞ(^○^)

きっかけ

さしみこんにゃくでサラダを♪

公開日：2014/11/17
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