ハマる美味しさ(≧∇≦)アボカドチキンステーキ♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 鶏もも肉
- 1枚
- アボカド
- 1/2個
- オニオンソース
- 大2~
- 塩・ブラックペッパー
- 少々
作り方
-
- 1
- 鶏もも肉は余分な脂を取り除き厚さを均等にし、塩、ブラックペッパーをふっておく。
アボカドはつぶしておく。
-
- 2
- フライパンを熱し、肉の皮面の方から焼いていく。焦げ目が付いたらひっくり返して裏面も焼く。
両面こんがり焼けたらお皿に盛り付ける。
-
- 3
- 1のアボカドを肉の上にのせてオニオンソースをかけたら出来上がり♪
おいしくなるコツ
アボカドは潰してもスライスしてもどちらでも!!
塩、ブラックペッパーは多めにふった方が美味しいです(^○^)
ソースはオニオンソース以外にお好きなソースがあればそちらで!!
きっかけ
アボカド大好きなのでのせてみました。
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
食べたら止まりません〜(≧∇≦)