アプリで広告非表示を体験しよう

鮭とほうれん草のクリーム煮どん。 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
tommeg1202
分量は適当です。

材料（1人分）

鮭
60g
ほうれん草
50g
えのき
20g
コンソメ
小さじ2/3
塩
少々
こしょう
少々
牛乳
60ccくらい
小麦粉
小さじ1/2
ごはん
150.g
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    フライパンで鮭を炒め、火が通ったら、ほうれん草、えのきを加えて炒める。
  2. 2
    野菜に火が通ったら、小麦粉を加え、一混ぜする。
  3. 3
    コンソメ、塩、こしょう、牛乳を加え、弱火でとろみがつくまで煮て、ごはんにのせる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2014/01/23
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
ごはんのお弁当（大人用）鮭全般ほうれん草

このレシピを作ったユーザ

tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

ごはんのお弁当（大人用）の人気ランキング

1位 5分でできるお弁当おかず！　ちくわのマヨネーズ炒め
2位 レンジでいんげんの胡麻和え♪お弁当にも♪
3位 鶏肉とピーマンの照り焼き丼弁当
4位 【梅仕事】塩分10％の無添加減塩梅干し
5位 白だしで簡単☆鮭の炊き込みご飯
6位 何個でも食べられる☆鶏むね肉のから揚げ
7位 胡麻油香る塩昆布といりごま混ぜご飯♡
8位 冷凍えんどう豆で☆美味しい豆ご飯
9位 鶏こま肉とピーマンのオイスターソース炒め☆
10位 給食のあの味！鮭入りわかめご飯♡
ごはんのお弁当（大人用）のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

鮭全般
TOP10
ほうれん草
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする