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色々野菜とカニカマの塩炒め レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
ピーマン
1個
大根
40g
にんじん
20g
しめじ
20g
カニカマ
2本
コーン
10g
塩こしょう
ひとつまみ
中華だし
ひとつまみ
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作り方
1
大根、にんじんを短冊切り、ピーマンを細切りにする。
カニカマは一口大に切る。
2
フライパンで大根、にんじん、ピーマン、しめじを炒める。
3
火が通ってきたら中華だし、塩こしょうで味をつける。
4
カニカマ、コーンを加えてひと炒めする。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき
公開日:2013/06/26
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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