キウィのグリーンスムージー レシピ・作り方

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sundisk*
ひんやりキウィのグリーンが綺麗な爽やかスムージーです♪

材料（1人分）

キウィ
60ｇ
ヨーグルト
120ｇ
オリゴ糖（お好みで）
小匙1～
塩
少々

作り方

  1. 1
    キウイは皮を剥いてスライスし、冷凍しておきます。
  2. 2
    材料全てをミキサーに入れて滑らかになるまで攪拌します。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ある材料で作りました。

公開日：2013/03/14
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カテゴリ
グリーンスムージー

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