お湯は電子レンジで少し熱めに沸かしてもOKです。 みかんの食物繊維が苦手な方は取り除いてお召し上がりください。 皮をむかずにそのままミキサーにかけて繊維ごと食べるのも良いと思います。
体があたたまる生姜ドリンクを作りたかったのです。
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