簡単!サラダ菜と海苔のサラダ レシピ・作り方

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fukauzuki
簡単すぎますが美味しいです♪
みんながつくった数 8

材料(1人分)

サラダ菜
小ボール一杯
焼き海苔
半枚
ゴマ
お好きなだけ
醤油
適量
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1
    洗って水気を切ったサラダ菜を一口大にちぎり、皿に盛ります。
  2. 2
    サラダ菜の上に焼き海苔をちぎりながら振りかけ、ゴマを指で潰したながら振りかける。
  3. 3
    ③にオリーブオイルと醤油を適量かけてから、混ぜてお召し上がり下さい。

おいしくなるコツ

醤油とオリーブオイルは、初めからたくさんかけると辛くなったり脂っこくなるので、控え目にかけたり味を調整して下さい。

きっかけ

貰い物のサラダ菜を簡単にたくさん食べたくて。

公開日:2012/11/06

関連情報

カテゴリ
その他の野菜
関連キーワード
簡単 サラダ菜 海苔 サラダ
料理名
サラダ菜と海苔のサラダ

このレシピを作ったユーザ

fukauzuki こんにちは、ぐうたらママです。 ぐうたらなくせに添加物とか気になる(汗) 料理のアイディアが湧かない時(いつも)お世話になってます。 たまに簡単レシピ載せてます。 主に、豆乳、ダシは自家製や無添加ダシを使ってます。 レンジはだいたい600wです。 よろしく、ね♪

つくったよレポート( 3 件)

2021/05/16 22:22
サラダ菜が少なくて大根を混ぜて作りました!美味しかったです^ ^
おか〜る
2020/01/19 19:06
簡単で美味しかったです!
まつこみん

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