レタス丸ごと一個!牛筋レタス炒め レシピ・作り方

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sundisk*
レタスは油ものの消化を助けるそうです。油分の多い牛筋と一緒に合わせて野菜もたっぷり食べれます。
みんながつくった数 1

材料(3人分)

牛筋(味付け)
1袋
レタス
1個
人参
2cm
玉ねぎ
1/2個
ピーマン
1個
しめじ
1/2株

作り方

  1. 1
    レタスはざく切り、人参は火の通りがいいように千切り、しめじは根っこをとってばらし、ピーマンと玉ねぎはは細切りにします。
    フライパンに油を敷き、牛筋と人参を炒めます。
  2. 2
    半ば火が通ったら、レタス以外の野菜を入れて炒めます。
  3. 3
    牛筋に火が完全に通ったら、レタスを加えてさっと炒めて出来上がり。レタスは余熱で火が通るのであまり長く炒めない方がいいです。

おいしくなるコツ

レタスは小さ目の物なら丸ごと1個フライパンがいっぱいになるくらい入れちゃっても大丈夫です。

きっかけ

夕食の一品に作りました。

公開日:2011/04/12

関連情報

カテゴリ
レタスその他の牛肉・ビーフ
料理名
牛筋レタス炒め

このレシピを作ったユーザ

sundisk* こんにちは(*´∀`*)♪遊びに来てくれてありがとう! 美味しいもの大好き!簡単手抜き料理大好きな主婦です(*^m^*) つくレポしてくれた方、お気に入り登録してくれた方、ユーザー登録してくれた方 本当に本当にありがとう~!これからもどうぞ仲良くしてね♪

つくったよレポート( 1 件)

2011/11/19 19:35
レタス半個使いました~とってもおいしかったです。ごちそうさま。
ぱんこ221
レタスもりもりめちゃおいしそ~!コレ食べた~いっ! とっても美味しかったって…嬉しすぎです~。・゜・(≧▼≦)・゜・。 元気もりもり出る嬉しいレポをありがと~❤

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