緑鮮やか、ピーマンと蒸し鶏の炒め物！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉をお皿にのせて、軽く塩コショウをして、ラップをかけ、電子レンジで、火を通す。

2. 2

   火の通った鶏肉を小さく削くように、ちぎる。
   ピーマンは、種をとり、縦に細く切る。

3. 3

   フライパンに油を少し入れ、ピーマント鶏肉を炒めて、中華味の素を入れ、味を付ける。