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☆彡カレー粉無くてもタンドリーチキン レシピ・作り方

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にむりん軍曹
みんな大好きなチーズとカレー味

材料(2~3人分)

鶏モモ肉
2枚
〇塩
ふたつまみ
〇おろしにんにく
3cm
〇ケチャップ
大匙2
〇ヨーグルト
大匙2
〇カレールー
大匙1
〇オールスパイス(あれば)
小さじ1
シュレッドチーズ
適量
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作り方

  1. 1
    もも肉は余分な脂肪分をとりつつ、食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    カレールーは刻んでおく。
  3. 3
    ビニール袋に〇の調味料ともも肉を入れて、揉み込んで30分以上おいて下味をつける。
  4. 4
    もも肉を天板において、シュレッドチーズを適量のせて、220度のオーブンで20分焼く。
    仕上げにパセリをふってください。

きっかけ

カレー粉って普段あまりつかわないので これだけのために買うのってもったいないのでカレールーで代用しました。

公開日:2024/02/18

関連情報

カテゴリ
タンドリーチキンその他のインド料理その他の鶏肉料理カレー粉チキンソテー

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にむりん軍曹 圧力鍋は"魔法のクリック料理ワンダーシェフ"を 愛用しています。

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