スムージーやヨーグルトに★カットバナナの冷凍保存 レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ 1-2本
作り方
-
1
バナナを1センチ幅に切る
ラップに間隔をあけて並べてラップをかぶせる。 -
2
保存袋に入れ、冷凍庫で冷凍する。
出来上がり★ -
3
★1-2週間を目安に食べ切る。
冷凍可能のミキサーならそのまま◎
不可のものは半解凍〜解凍して使用。
そのままorヨーグルトに混ぜても美味しい。
関連情報
- カテゴリ
- バナナ冷凍食品作り置き・冷凍できるおかず
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