厚揚げと野菜の簡単炒め☆ レシピ・作り方

Name: 厚揚げと野菜の簡単炒め☆
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 厚揚げ 150ｇ; キャベツ 5.6枚; にんじん 1/3本; ピーマン 1ケ; ごま油 大さじ1; 焼肉のタレ 大さじ2～3

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ひなりな0504

厚揚げと野菜を焼き肉のタレで炒めるだけ＾＾これだけでご飯も進みますよ＾＾

材料（2人分）

厚揚げ: 150ｇ

キャベツ: 5.6枚

にんじん: 1/3本

ピーマン: 1ケ

ごま油: 大さじ1

焼肉のタレ: 大さじ2～3

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作り方

1

厚揚げと野菜はすべて食べやすい大きさにカットする　フライパンに油をいれ熱したらにんじん、キャベツ、ピーマンの順にいれ里炒める
2

厚揚げも入れさらにさっと炒めたら焼き肉のタレをいれ絡ませるように炒め完成

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

味を見て焼き肉のたれは加減してください＾＾

きっかけ

簡単に家にある材料で一品つくりたくて

公開日：2016/10/23

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