蕎麦でヘルシー☆サーモンとキャベツの塩焼きそば レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツは一口大に切る。

2. 2

   蕎麦は袋の口を少し開けて袋のままレンジで３０～４０秒ほど加熱する。
   ほぐれればOKです。

3. 3

   フライパンにオリーブオイルを熱し、キャベツを炒め、しんなりしたら蕎麦を加え、ほぐしながら炒める。

4. 4

   スモークサーモンを加えて、みりん、塩・こしょうで味付けする。
   ※スモークサーモンは火を通さないで温める程度がおすすめです。