たこ焼きネギ炒めレシピ・作り方

Name: たこ焼きネギ炒め
Yield: １～２
Ingredients: たこ焼き(冷凍・ソースなし) ６～８個; 長ねぎ １/２本; ごま油 大さじ１; めんつゆ 大さじ１; かつお節 ひとつかみ程度

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ｆａｉｒｙ　Ｔａｌｅ

お手軽な冷凍たこ焼き、チンだけではちょっと物足りない・・・。
ネギと一緒に炒めておつまみに。

材料（１～２人分）

たこ焼き(冷凍・ソースなし): ６～８個

長ねぎ: １/２本

ごま油: 大さじ１

めんつゆ: 大さじ１

かつお節: ひとつかみ程度

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作り方

1

冷凍たこ焼きは、レンジで、パッケージの表示通りに加熱する。
2

ねぎは幅１～１．５ｃｍの斜め切りにする。
3

フライパンに分量の半分のごま油(大さじ１/２)を熱して強火でネギを炒める。
うすく焦げ目が付いたら【１】のたこ焼きと残りのごま油を加え、油がまわる程度に炒める。
4

【３】にめんつゆを加えて火を止め、フライパンを回しながら味を馴染ませる。
器に盛ってかつお節を添えて出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ごま油を２回に分けて入れるのが美味しくなるコツです。

きっかけ

そのままレンジ加熱だけではちょっと物足りない冷凍たこ焼きのアレンジ料理です。

公開日：2013/08/19

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このレシピを作ったユーザ

ｆａｉｒｙ　Ｔａｌｅ「飲むこと、食べることが大好き。お料理は、私にとって、作って・食べて　２度楽しめる一石二鳥のストレス解消法！」・・・なんて言っていたら体重がすごいことになってしまい、最近はダイエットメニュー中心にレシピをUPしています(汗)　３年半が過ぎましたが、２０キロ減は維持してますよ～炭水化物を減らす・野菜をできるだけたくさん採る・油は上質のものを少量使う・その３つを心がけています。