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【病気の時も無理なく】梨と柿のフルーツヨーグルト レシピ・作り方

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Minori_ohisamanotikara
私が「リンゴ病」に罹患して治りがけの時、うっかり食事を手抜きしそうになりました。治りがけの時こそしっかり食べなければ。秋果実のフルーツヨーグルトを作りました。

材料（1人分）

梨
1/8個
柿
1/4個
ヨーグルト
大さじ1
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作り方

  1. 1
    梨と柿は皮をむいて、5mm厚さ×3cmほどにカットします。
  2. 2
    (1)を器に盛り、ヨーグルトをかけて召し上がれ!!
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

私が「リンゴ病」に罹患して治りがけの時、うっかり食事を手抜きしそうになりました。治りがけの時こそしっかり食べなければ。秋果実のフルーツヨーグルトを作りました。

公開日：2012/11/08
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関連情報

カテゴリ
柿
関連キーワード
病人食 ヨーグルト フルーツヨーグルト フルーツサラダ
料理名
Autumn fruits yoghurt

このレシピを作ったユーザ

Minori_ohisamanotikara ☆2013年5月5日500レシピ達成 楽しい楽天レシピ生活☆ 健康は食生活から☆東京都23区内で地産野菜・家庭菜園野菜中心の豊かな食生活。毎日おいしいものを作って食べられる幸せをかみしめています。(^_^)/　 European fabric, zacka shop owner Minori http://plaza.rakuten.co.jp/bluetminori/

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