冷たいもので胃が疲れてませんか?そんな時は是非! レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
fly to the sky0985
コツのいらないスープです。夏バテ、冷え症、胃の調子の悪い時など、優しい味で、またファイト!汗がたくさんでて、あと涼しいです★

材料(6人分)

1リットル
鶏肉
150g
白菜
大2枚
卵(黄身)
6個
小さじ半分
醤油
小さじ1
きくらげ(乾燥)
大匙2
こしょう
少々

作り方

  1. 1
    鶏肉は食べやすい大きさより少し小さめに切ります。きくらげは水に戻して、細く切ります。
  2. 2
    鍋に水を入れ1を入れて煮立たせます。アクは取ります。
  3. 3
    10分程度煮たら、ざく切りにした白菜と水に戻したきくらげを入れて、さらに10分。両方が軟らかくなってきたら、塩、醤油、こしょうで味を整えてください。
  4. 4
    器に盛ってから黄身を落として、黄身をつぶしながらいただきます。
  5. 5
    残った白身はレシピID:1700004849か、ケーキに使います。

おいしくなるコツ

スープは一緒に煮る鶏肉からおいしいだしが出るので、それを使います。アクは丁寧に取ってください。白菜は色が変わっても軟らかい方が胃にすっと入るので、お好みの軟らかさになるまで煮てください。

きっかけ

白菜と鶏肉のさっぱりアツアツスープです。卵の黄身も一緒にね!

公開日:2012/07/06

関連情報

カテゴリ
その他のスープ
料理名
スープ

このレシピを作ったユーザ

fly to the sky0985 いつもご視聴ありがとうございます。 ただいまyoutubeにて、毎日ご飯をアップしています。 ワンコを飼い始めてばたばたの日々ですが、人間同様ワンコにも体に良い物を作っています。 これからもどうぞよろしくお願いいたします! 「今日のごはん、なに?」のタイトルで検索してみてくださいね!

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする