材料（1人分）
- チキン
- 50ｇ
- 白ゴマ
- 適量
- 焼肉のたれ
- 半カップ
作り方
-
- 1
-
- 一口サイズにきったチキンを焼肉のたれに漬け込む。(最低30分。前の晩につけて朝まで寝かせておけば、朝、漬け込む手間がはぶけます)
-
- 2
- コンロにチキンを並べ、白ゴマをふる。
弱火でじっくり火を通しておきます。 表面に焦げ目を入れたい場合は火が通った後、最後に強火で1分ほど焼く。
きっかけ
簡単におかずをつくれないか？とかんがえたところ、出来上がったのがこれ(＾＾)
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