いか缶で☆ 簡単美味しい♡さといもといかの煮物～♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ● さといもは皮をむき1口大に切り分ける♪
   
   ● サッと水洗いし耐熱皿に平たく入れラップをかける♪
   
   ● レンジ加熱☆600 W で 3 分ほど～♪
   ( 楊枝がささればOK！ )

2. 2

   ● 小鍋にいか缶の中の煮汁・分量の水・さといもを加え火にかける♪
   
   ● さといもに煮汁がしみ柔らかく煮えたらOK
   ～♪

3. 3

   ● いか缶の中身の固形分です～♪
   
   ( 胴と足の部分がしっかり入っています☆ )

4. 4

   ● さといもがお好みの柔らかさに煮えたらいかを加えひと煮立ち～♪
   
   ( いかはお好みの大きさに手でさいてね☆ )

5. 5

   ● それぞれの器に半量ずつ盛り付けたら
   
   出来上がり～(*^^*)☆♪