卵不使用☆焼き海苔で簡単♪韓国風のり巻き レシピ・作り方

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卵アレルギーの小さな主婦☆mako
おいしくて箸が止まりません!
みんながつくった数 1

材料(3~4人分)

エバラ 焼き肉のタレ 甘口
大さじ2~3
豚バラ肉または牛肉
200~300g
ほうれん草のごま和え
1本あたり大さじ1/2~
人参なます
1本あたり大さじ1/2~
たくあん
60g程度
☆ごはん
800g(1本あたり200g程度)
☆塩
少々
☆白いりごま
大さじ2~
焼き海苔
4枚

作り方

  1. 1
    ほうれん草のごま和えは以下を使用しました(*^-^*)
    「レンジでスピード副菜☆冷凍ほうれん草のごま和え(ID:1690018017)」
  2. 2
    人参なますは以下を使用しました☆
    「ピュアのおいしい酢で♪簡単☆人参なます (ID:1690021436)」
  3. 3
    たくあんを縦3等分に切る
  4. 4
    中火で熱したフライパンに豚肉を入れ、脂を拭き取りながら炒める

    カリッと焼けたら、焼き肉のたれを加え、汁気が飛んだら、火からおろして粗熱をとる

    油はひかず豚肉の脂だけで焼きます☆
  5. 5
    ☆をボウルに入れて混ぜ合わせる
  6. 6
    一回り大きめに切ったラップの上に海苔を置く

    海苔の手前側に5mm、奥側に3〜4cmほど余白を残して⑤を広げる
  7. 7
    手前から2cmほどのところから、ほうれん草のごま和え、にんじんなます、③、④の順に並べていく
  8. 8
    ラップを巻き込まないように気をつけながら、手前からしっかりと巻いていく

    ラップの上から全体をしっかり押さえて形を整え、同様に3本作る
  9. 9
    しばらく置いて、海苔がしんなりしたら、ラップを巻いたたままカットし
    、ラップを外して完成♪
  10. 10
    ◆相性抜群のメニュー
    「超簡単☆わかめと豆腐のスープレシピ(ID:1690018245)」

    参考にしていただけたら嬉しいです^_^

きっかけ

おいしい「韓国風のり巻き」を作りたくて考えました

公開日:2022/03/09

関連情報

カテゴリ
巻き寿司その他の韓国料理卵を使わない(卵アレルギー)

このレシピを作ったユーザ

卵アレルギーの小さな主婦☆mako ご訪問ありがとうございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) 2021年6月にレシピを開設しました。 卵を使わず「安い・簡単・おいしい」 料理を作ることを心がけています♬*⁠.⁠✧ 私と同じように卵アレルギーをお持ちの方や、卵アレルギーのお子さんをお持ちの方、日々のお料理を頑張っている皆さんの助けになれたら嬉しいです♡

つくったよレポート( 1 件)

2022/03/25 09:26
美味しかったです♪
umauma555
美味しく召し上がって頂けてとっても嬉しいです(>ω<。) 数あるレシピの中から見つけて作って下さり本当にありがとうございます♪ レポート感謝です♡

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