レンチン♪ウインナーのマヨ七味☆おつまみ～♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- プリマの香薫ウインナー 1袋
- 熱湯 200ccほど
- マヨネーズ 小さじ1/2
- 七味 少々 × 5
作り方
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1
● 深さのある器にウインナーを入れる♪
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2
● 熱湯を静かに注ぎ入れラップをかける♪
★ ウインナーが完全に熱湯につかればOK！
● レンジ加熱・ 600W 1分30秒ほど～♪
-
3
● ラップを取り外す♪
★ ウインナーは、加熱すると浮かんできます！
★ 油分がお湯に溶け出すのでカロリーoffに☆
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4
● お皿に並べて盛り付ける♪
● マヨネーズを付ける♪
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5
● スプーンの背でマヨネーズを伸ばし七味☆を振りかけたら
出来上がり～(*^^)v☆♪
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こってぃさん♡
ふだんのお料理をなるべく〜減塩☆低カロリーにアレンジし 家族のおいしい笑顔と健康をめざしています~♬
楽天レシピ♪で〜毎日楽しく
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