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おかひじきと紫玉ねぎのサラダ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
きくちねこ
おかひじきを海藻っぽく扱ってみたくなりました。
材料(2人分)
紫玉ねぎ
1/2個
おかひじき
30g
乾燥カットわかめ
小さじ山盛り1
ごま
小さじ1
玄米酢
小さじ2
醤油
小さじ1
えごま油
小さじ1
甜菜糖
ひとつまみ
作り方
1
初めに紫玉ねぎをスライサーでスライスします。空気に触れさせて辛みを抑えます。
2
わかめを水で戻し、戻ったら水気を切ります。
3
おかひじきは柔らかい部分を使用します。
4
鍋にお湯を沸かし分量外の塩を小さじ1ほど入れ、1分ほどさっと茹でます。
5
ザルに取り冷水をかけて水気を切り、キッチンバサミで粗く切ります。
6
材料を全て混ぜます。
7
味が全体になじんだら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
おかひじきから水分がですので、早めに食べたほうがいいです。
きっかけ
おかひじきを畑で作ってみました。調理法がマンネリ化してきたので、海藻ぽくアレンジ。
公開日:2020/06/06
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きくちねこ
旬の野菜.くだもの、豆類が大好き。 最近超活に目覚める(2度目) つくれぽ・フォロー感謝ですm(_ _)m
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