お弁当に☆3色カラフルなたまご炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小松菜は、洗って1cm幅にざく切りにする。
   かまぼこは小さく細切りにする。
   卵はボウルに割りほぐして、塩こしょうを入れ、混ぜておく。

2. 2

   フライパンを熱してオリーブオイルを入れ、小松菜とかまぼこを炒めます。

3. 3

   手順2に溶いた卵を上から流しいれます。
   1〜2分焼いたら、お好み焼きのように、クルッとひっくり返して1分焼く。

4. 4

   お皿に盛ってケチャップをかけたら出来上がり♪
   
   ※お弁当の場合は、十字に切ってカップ等に入れます。