油を敷かないフライパンで焼肉♬ レシピ・作り方

Name: 油を敷かないフライパンで焼肉♬
Total time: 10 min
Yield: 1〜
Ingredients: お肉(なんでもok)オススメは豚バラ等脂の乗ったもの 200g; クッキングペーパー 1枚

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約10分
100円以下

HMY0317

生姜焼きもステーキもこれでいけます！クッキングシートは難燃性のシートを利用し、250℃を超えない範囲で、またご利用のクッキングシートの注意書きは必ず確認下さい！

材料（1〜人分）

お肉(なんでもok)オススメは豚バラ等脂の乗ったもの: 200g

クッキングペーパー: 1枚

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作り方

1

フライパンにクッキングペーパーを敷いて中火でお肉を焼いていきます。
2

少し経つとお肉の油が出てきてジュージュー焼けます！
焼き目がついて火が通ったら出来上がりです！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

油の乗ってるお肉をオススメします(^^)

きっかけ

フライパンがくっつくようになっていたので！

公開日：2015/09/18

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