プランテンバナナのココナッツオイル焼き レシピ・作り方

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kitty6589
ホクホク、パワー全開のおつまみ!
バナナの味とはまったく違う、バナナです。
みんながつくった数 3

材料(2~3人分)

プランテンバナナ
1本
ココナッツオイル
大さじ2
少々
ガーリックパウダー
少々

作り方

  1. 1
    プランテンバナナを購入する。
  2. 2
    皮をむいて、1.5cm幅にスライスする。
  3. 3
    フライパンに、ココナッツオイルを入れ、バナナを並べる。蓋をして、中火で2分間蒸し焼きにする。
  4. 4
    裏返して、塩とガーリックパウダーをふりかけ、又蓋をして、弱火で3分間で、出来上がり。

おいしくなるコツ

出来立てを食べた方が、美味しいかも! お子さんのおやつには、お砂糖や、シナモンシュガーを ふりかけてもいけると思います。

きっかけ

ココナッツオイルとの相性も、良さそうだと思って。

公開日:2015/05/04

関連情報

カテゴリ
その他の野菜
料理名
プランテンバナナ焼き

このレシピを作ったユーザ

kitty6589 ようこそ、Kitty & Tigger のマイページへ~ お料理が楽しくって、ついキッチンに立っている時間が長くなってしまう毎日、 簡単で美味しいもの、時間がかかっても、美味しくてやりがいのあるもの、 私のレシピで達成感をあじわって頂ければ幸いです!

つくったよレポート( 1 件)

2018/05/07 14:39
普通のバナナなのですが、こちらのレシピを 参考にさせていただきました♡ 子供用にパウダーシュガーをかけました♩ 美味しくいただきました (=^・^=)
cacheお返事レポ休みます
子供さんに喜ばれてよかったです。返事が遅くなってごめんなさいね。つくれぽありがとうございます。

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