美味しい離乳食★じゃことひじきの海鮮がゆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   しらす干しは熱湯をまわしかけて塩抜きする。
   ひじきは水で戻しておく。

2. 2

   1の水を切り、月齢に合わせて小さく切っておく。

3. 3

   小鍋に出汁・ご飯・2を入れて柔らかくなるまで煮る。

4. 4

   ご飯がほどよく柔らかくなったら、お皿に盛り付けて上から青海苔をかけて出来上がり。