さつまいものヨーグルトサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ヨーグルトをキッチンペーパーで包み、網の上に置いて1時間水切りする。

2. 2

   さつまいもを、皮を剥いたら輪切りにする。600Wのレンジで3分加熱する。フォークで潰す。

3. 3

   紫玉ねぎを、薄切りにする。これと、さつまいも、ヨーグルトを合わせる。

4. 4

   3にaを加えて、よく和える。