☆きゅうりとマカロニのスタミナサラダ☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   きゅうりを細切りにし●塩を少々ふりかけ、軽く揉みます。
   汁気が出たらザルにあけ　水にさらし　ます。しっかりと握って水気をとります。

2. 2

   卵を茹でます。(約12分)
   茹で上がったら殻を剥き細かく刻みます。

3. 3

   マカロニを表記通り茹でます。茹で上がったらザルにあけ水気をきります。

4. 4

   熱したフライパンにサラダ油を入れます。薄切りにしたにんにくを茶色くなるまで炒めにんにくチップを作ります。

5. 5

   1.2.3.をボールに入れ、○塩こしょう●マヨネーズを混ぜ合わせます。

6. 6

   5ににんにくチップをさっくりと混ぜ合わせたら出来上がりです。