はかり不要！ランチ、軽食に簡単ケークサレレシピ・作り方

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約30分
300円前後

おいもマロン

子供にちゃんと食べさせるのってほんと大変！
栄養を詰め込んで、なおかつ食べやすく焼きました。
お米のカップと計量スプーンで簡単♪

材料（子供3人分）

◎水: お米のカップ1/2

◎コンソメ: 小さじ2

◎ミックスベジタブル: 大人の片手一杯くらい

薄力粉: お米のカップ2杯

砂糖: 小さじ山盛り1

ベーキングパウダー: 小さじ2

卵: 1個

マヨネーズ: 大さじ1くらい

チーズ（スライスでもピザ用でも）: スライスなら1枚、ピザ用ならひとつかみ

ケチャップ: 適量

作り方

1

鍋に◎を入れて煮立て、ミックスベジタブルに火を通しておく。
オーブンを180℃に予熱しておく。
2

薄力粉～チーズまでをボウルに入れ、あら熱のとれた1を加えて混ぜる。
ぼってりした生地ですが、あまりにも粉っぽければ水少々を足してください。
3

天板にクッキングシートを敷いて、食べやすい大きさにスプーンで形を作る。今回6個ぶん。
180℃で15分焼いて完成。
食べるときにケチャップをつけても美味しい。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

生地に味がついているので、ケチャップなしでも食べられます。今回は6個に分けましたが、大きく焼いてあとでカットしてもOK。ひとつずつラップにくるんで冷凍も可能です。

きっかけ

パン好き娘に、野菜を食べさせる＆自分で食べさせるためのレシピ。

公開日：2014/01/11

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カテゴリ: 塩ケーキ（ケークサレ）

関連キーワード: 子供手づかみ簡単パン

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おいもマロン

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