レンジで3分チンするだけ◎ 茄子のナムル風 レシピ・作り方

レンジで3分チンするだけ◎ 茄子のナムル風
  • 5分以内
  • 100円以下
h-mam
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あと1品どうしよう・・というときにピッタリ◎チンした茄子をタレに混ぜるだけ!簡単デス。酒のあて、副菜、お弁当etcに・・◎

材料(1~2人分)

  • 茄子 1本
  • A)ごま油 大1
  • A)醤油 大1/2
  • A)にんにく(チューブ) 少々
  • A)砂糖 少々
  • A)ゴマ 適量

作り方

  1. 1 耐熱容器に輪切りにした茄子を入れ600wで3分チンする。
  2. 2 Aをよく混ぜあわせておく。
  3. 3 <2>に茄子を入れよく混ぜる。

きっかけ

茄子を沢山もらったので作りました!

  • レシピID:1680002408
  • 公開日:2011/09/15
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茄子 ナムル お弁当 ゴマ
料理名
茄子のナムル風
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つくったよレポート(2件)

  • seiya2kana
    seiya2kana
    2022/07/08 10:22
    レンジで3分チンするだけ◎ 茄子のナムル風
    参考にして作りました!美味しかったです!レシピありがとうございます♪
  • harunoyomogi
    harunoyomogi
    2019/04/27 09:39
    レンジで3分チンするだけ◎ 茄子のナムル風
    簡単に美味しく副菜が完成しました〜(о´∀`о) ごちそうさまです♪

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