食物繊維たっぷり!うそつき抹茶ラテ レシピ・作り方

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まいりー@
見た目は普通の抹茶ラテ。
でも実は青汁です。
みんながつくった数 12

材料(1人分)

粉末青汁
小さじ山盛り2
お湯
小さじ5
豆乳
1カップ
はちみつ
適量

作り方

  1. 1
    カップに青汁を入れ、お湯を注いてよく練る。
  2. 2
    ダマにならないよう少しずつ
    豆乳を注ぎ、その都度よくまぜる。
  3. 3
    冷たいのが飲みたい時は
    このままはちみつを足して完成!
    ホットの場合は、はちみつを足してから1分~1分半レンジでチンして完成!

おいしくなるコツ

めんどくさがってかきまぜるのを怠るとダマになります(´・ω・`) 特に冷たくして飲む場合はよーくかきまぜてくださいねっ。

きっかけ

青汁をそのまま水で溶かして飲むのに飽きてきたため。笑

公開日:2011/02/06

関連情報

カテゴリ
健康飲料
料理名
青汁ラテ

このレシピを作ったユーザ

まいりー@ 母親の料理嫌いのおかげで料理の才覚を発揮。所謂ゆるヴィーガン。 最近、「長ねぎの青い部分で!ねぎ味噌」のつくれぽが多くてびっくりしています。どっかに掲載されてるのかな??←見つけ出せない

つくったよレポート( 12 件)

2020/02/14 19:07
美味しく健康になれる♡ うれしい一杯ですね(o^^o) ご馳走さまでしたーっ!!
じーえむ。
2013/04/24 21:19
青汁が抹茶ラテに! 美味しい♪ 健康的でいいですね♪
わんちゅいちゅい
かなり本物の抹茶ラテになるので毎日でも飲めちゃいますよね♪つくれぽありがとうございます!

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