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いかとさといもの煮物 レシピ・作り方
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約30分
500円前後
翔やさん
イカの内臓まで使いエコです!!!
材料(2人分)
さといも
5個
いか
2杯
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作り方
1
さといもは皮をむいて一口大に切ります。イカは内臓を取り出しそれぞれ食べやすい大きさに切ります。
2
鍋にさといもを入れ水をかぶるくらい入れます。さといもに火が通ったらイカを入れます。
3
2の鍋に1で取り出したイカのみそを入れて完成です。終わり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
テレビを見て
公開日:2011/02/13
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いか全般
里芋の煮物
料理名
いかとさといもの煮物
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翔やさん
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