メローゴールドのスムージー レシピ・作り方
![メローゴールドのスムージー](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/f032929b71f48b299181b8f8a1a1c63c173f2cc2.49.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
- メローゴールド 1/4個
- プレーンヨーグルト 100g
- はちみつ 小さじ1
作り方
-
1
メローゴールドを剥きます
-
2
果肉を取り出し1/4個分使用します。
ミキサーにプレーンヨーグルト、メローゴールド果肉、はちみつを入れ30秒スイッチオン -
3
甘く、ほろ苦く、お気に入りのスムージー出来上がり。
関連情報
- カテゴリ
- グリーンスムージー
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