いちごとバナナとりんごのスムージー レシピ・作り方
![いちごとバナナとりんごのスムージー](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/c5481d109822ffe06974bf3fc94cfeb59a9cf9cb.49.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
作り方
- 1 バナナは2センチ位に切り分け、りんごはざく切りに、いちごは半分に切ります。
-
2
ミキサーに、いちご、バナナ、りんご、プレーンヨーグルト、はちみつを入れスイッチオン。
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3
30秒撹拌したら、30秒休めてまた30秒撹拌します。モーターが熱くなりすぎないように途中で休めます。
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