水分が飛びすぎないように手早く混ぜます。 自分用には オートミール30g 水50gで小さいのを作ります
旦那さん用に毎日作るため、少しでも手間を省きたかったので。 動画はこちら https://youtu.be/NlSoEUQgmeY
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ごま塩やふりかけなどお好みで簡単味付け。
男性向けのちょっと大きめのオートミールおにぎりです。
分量約半分で自分用にも。