離乳食　栄養満点スープ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎは皮を剥きみじん切りにする。
   
   冷凍ほうれん草は手で細かく砕く。
   
   しいたけは石づきをとりみじん切りにする。

2. 2

   圧力鍋に油を敷き玉ねぎが
   しんなりするまで炒める。

3. 3

   しいたけ、冷凍ほうれん草、水を加え蓋をし
   強火で煮る。

4. 4

   圧力がかかったら弱火で3分加熱。

5. 5

   耐熱容器に入れ冷凍保存。
   5日以内に食べ切ってください。