いわしの蒲焼き　簡単フライパンおかず レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ミスチバス8823
安いいわしで簡単おかず
みんながつくった数 1件

材料（３、４人分）

いわし
7尾
小麦粉
大さじ３、４
おろししょうが
小さじ２
醤油、酒
各大さじ２
砂糖、酢
各大さじ１
油
小さじ２
すりゴマ
小さじ１

作り方

  1. 1
    いわしの頭、内臓を除いて開く
    小麦粉をまぶす
  2. 2
    フライパンに油を強火で熱し、いわしの両面を焼く
  3. 3
    焼き色がついたらしょうが、調味料を加えて手早く絡め、ゴマを振る
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

いわしをおいしく

公開日：2016/02/26
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
いわし

このレシピを作ったユーザ

ミスチバス8823 コツのいらない簡単ヘルシーなもの。 レシピ帳代わりに登録しています。

つくったよレポート（ 1 件）

2016/12/26 20:36
胡麻嫌いな子どもがおりまして、胡麻はお好みとしました☆ご飯の御供！美味しかったです♪ごちそうさまでした(^^)
梨花*
簡単にできますよねー またレポおねがいします★

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

いわしの人気ランキング

1位 圧力鍋で時短！骨までホロホロいわしの梅煮♡
2位 絶品☆小イワシの唐揚げ
3位 【白ワインに合う】！タコとポテトのアンチョビソテー
4位 フライパンでウルメイワシの丸干しを焼く方法
5位 いわしのマヨネーズパン粉焼き
6位 子供が喜ぶお魚のおかず☆いわしのかば焼き
7位 鰯の甘露煮（圧力鍋使用）
8位 いわしの丸干し(フライパンでの焼き方)
9位 クリスマスにも☆いわし缶のチーズ焼き☆
10位 焼いて絡めて☆いわしのかば焼き☆
いわしのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう（豆苗）
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

煮付け以外もおすすめ！「いわし」が主役の献立
おつまみにもおすすめ！「いわし」が主役の献立
下処理はおまかせ！「いわし」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする