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チンゲン菜とエリンギのナムル レシピ・作り方

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ミスチバス8823
時間が無くてもさっとできます。
みんながつくった数 1件

材料（２人分）

チンゲン菜
１株
エリンギ
１本
おろしにんにく
少々
塩
適量
ゴマ油
小さじ1/2
黒ゴマ
３つまみ
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作り方

  1. 1
    エリンギとチンゲン菜を一口サイズに切り、塩ゆでしてざるにあけ冷ましておく。
  2. 2
    エリンギとチンゲン菜を絞って水分を除き、調味料を加えてよく混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ささっと

公開日：2012/06/24
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関連情報

カテゴリ
チンゲン菜
料理名
ナムル

このレシピを作ったユーザ

ミスチバス8823 コツのいらない簡単ヘルシーなもの。 レシピ帳代わりに登録しています。

つくったよレポート（ 1 件）

2012/07/01 17:35
チンゲン菜の他に菜っ葉もいれてみました!! お酒の肴にさっぱりして最高!!
ゆうちゃん9858
アレンジされておいしそうですね！ レポートありがとうございます。

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