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キャベツ
レシピ詳細
簡単★付け合わせ野菜 レシピ・作り方
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約10分
300円前後
☆a-cotton☆
薄味でさっぱり。付け合せにいいですよ★
みんながつくった数
1
件
材料(4人分)
キャベツ
1/4個
ブロッコリー
1株
魚肉ソーセージ
1本
塩コショー
少々
水
100cc
オリーブ油
大1
作り方
1
材料を一口大にカット。
2
熱したフライパンにオリーブ油を入れ、材料(キャベツ、ブロッコリー、魚肉ソーセージ)を入れて、水を加えフタをして5分蒸し焼き。
3
全体に混ぜたら塩コショーで味付けして出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
野菜のしゃきしゃき感を残すために火を通す時間は少ないです★
きっかけ
野菜のおかずがほしかったので★
公開日:2011/07/23
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関連情報
カテゴリ
キャベツ
関連キーワード
付け合せ
キャベツ
ブロッコリー
魚肉ソーセージ
料理名
野菜炒め
このレシピを作ったユーザ
☆a-cotton☆
普段のおかずやお菓子などを投稿しています★ 「簡単で手間がかからないメニュー」がキーワードです♪ 健康を第一に、自炊をしてバランスよく栄養を摂取できるように心がけています!
つくったよレポート(
1
件)
2012/02/09 17:48
油が少なくてヘルシーですね♪叉おいしくなるコツを参考にしました。しゃきしゃきと野菜がおいしかったです。ソーセージがなかったのでカニカマですが・・^^;
mom921
レポありがとうございます^^おいしそうですねー♪蒸し野菜感覚で食べられるのでいいですよね!
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