あおさバナナスープ＆デザートレシピ・作り方

Name: あおさバナナスープ＆デザート
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 牛乳 大さじ2; あおさ 大さじ1; バナナ 1/4本（10～20g）

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5分以内
100円以下

中田真祐子☆離乳食研究家たまご

とっても簡単！
美味しい！
栄養満点
スープでも、デザートととしても♡

材料（1人分）

牛乳: 大さじ2

あおさ: 大さじ1

バナナ: 1/4本（10～20g）

作り方

1

器に牛乳をいれレンジ500w40秒
ほどあたためる
2

1に青さをいれ柔らかくなるまで混ぜる
3

バナナを食べやすい大きさにつぶし2に盛り付ける

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

バナナを加えた後、なめらかになるように混ぜるとあおさの味がやさしく食べやすくなりますょ♡

きっかけ

手軽です栄養のあるものを詰め込みました。スープでもデザートとしても美味しく食べれます！

公開日：2020/02/06

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このレシピを作ったユーザ

中田真祐子☆離乳食研究家たまごみなさんこんにちは(*'▽') 離乳食研究家の中田真祐子です（なかだまゆこ）私は離乳食教室を運営中で2020.5月現在1周年を迎えました！教室に来て下さるママが「この食材のレシピしりたいな」との意見から生まれたレシピを投稿中。簡単うまうまレシピなのでぜひ作って下さい！！そして作レポお待ちしております(*'▽')♡ オンラインおうち離乳食教室はこちらから→LINE@btv1766q