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茄子とゴーヤの素揚げ レシピ・作り方

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にゃりんabc
シンプル

材料(2人分)

茄子
2本
ゴーヤ
1本
サラダ油
少々
少々
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作り方

  1. 1
    茄子とゴーヤは、食べやすい大きさに切り、キッチンペーパーで拭いておく。
  2. 2
    サラダ油を深みのあるフライパンに3cmほどそそぐ。
  3. 3
    高温になったら、茄子とゴーヤをきつね色になるまで揚げる。
  4. 4
    キッチンペーパーを敷いている皿に盛り、軽く塩をふったら完成。

きっかけ

あまり野菜で。

公開日:2018/09/09

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カテゴリ
なす全般ゴーヤ

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