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ブロッコリーとツナのトマトパスタ レシピ・作り方

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にゃりんabc
ボリュームあり。

材料(2人分)

パスタ麺
2人前
ミニトマト
4個
ブロッコリー
1/4株
ツナ缶
1缶
少々
トマトケチャップ
大3
オリーブオイル
少々
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作り方

  1. 1
    ミニトマト、ブロッコリーは、食べやすい大きさに切る。
    ブロッコリーは、茹でて指切りする。
  2. 2
    パスタ麺は、茹でて湯切りしておく。
  3. 3
    熱したフライパンにオリーブオイルをひき、ミニトマトを炒める。
  4. 4
    茹でたパスタ麺、ブロッコリー、ツナ缶、ケチャップを加えて塩をふり、軽く混ぜたら完成。

きっかけ

あるもので。

公開日:2018/03/15

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カテゴリ
トマト系パスタブロッコリー

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