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離乳食中期(7~8ヶ月)
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離乳食☆ 夏野菜とささみのあんかけ粥 レシピ・作り方
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koko0730
夏野菜にささみをプラスしてあんかけに☆
ご飯の上に掛けると1皿で出来あがり☆
材料(1人分)
7倍粥
60g
かぼちゃ
10g
なすび
10g
ささみ
15g
BFあんかけの素
30cc
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作り方
1
かぼちゃとなすは皮を剥き、3ミリ角に切り、軟らかくなるまで茹でる。
2
ささみは熱湯で10分ほど茹で、すじを取り、ほぐす。
3
1と2をBFあんかけの素を入れて混ぜ、お粥の上に乗せて出来上がり☆
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
子供の離乳食に作りました。
公開日:2013/07/12
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離乳食
ささみ
なす
かぼちゃ
このレシピを作ったユーザ
koko0730
美味しい食べ物大好き!でも手間が掛る事は嫌・・・ そんな私が作る料理は基本、簡単!でも美味しい!を目指しています。 あと、3歳と0歳の子供がいるので、子供が喜ぶ料理や、離乳食も載せてます♪ 子育てに追われ時間が無くても、簡単に出来る料理を載せて行きたいと思いますので、どうぞよろしくお願いします。
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